prowadzenie: Muriel Klingler, wsparcie i tłumaczenie: Katarzyna Krupka,
kiedy: 25-26-27 lipca
gdzie: gospodarstwo agroturystyczne Marysi Kwiatkowskiej, Pupki 46
język: angielski, polski
koszt: 90 zł

O warsztacie: Sytuacje ekstremalne są częścią życia, nie możemy przed nimi uciec. Możemy uczyć się, co czyni z nami to co nieoczekiwane i w jaki sposób możemy odzyskać grunt pod nogami.
Warsztat składający się z ćwiczeń i wstawek teoretycznych, realizowany w trzech częściach po dwie i pół godziny. Uczestnicy dowiadują się w nim o powiązaniach pomiędzy sytuacjami życiowymi, naszą psychiką i naszym ciałem. Celem warsztatu jest przekazywanie uczestnikom narzędzi do uzyskania lepszego dostępu do własnych zasobów i wiedzy o tym, kiedy należy szukać pomocy profesjonalnej.

Część 1:
Na czym polegają wspólne cechy prawdziwych wyzwań życiowych?
Stres/zasoby wewnętrzne, salutogeneza: zdrowie rozumiane jako proces
Somatyczne i psychiczne reakcje na sytuacje stresujące

Część 2:
Rany duszy:
Stres – świat stoi na głowie i nie wiem co począć, oszaleję...
Wskazówki jak odzyskać kontrolę
O uporządkowującej (czyniącej ład) mocy języka

Część 3:
Od wewnętrznych zasobów indywidualnych do zasobów wspólnoty:
Jakie są moje silne strony?
Na czym polegają silne strony sieci powiązań, której jestem częścią?
W jaki sposób już od zamierzchłych czasów radzono sobie z ekstremalnymi sytuacjami?
Mówić o przeszłości i odkładać ją z powrotem na należne jej miejsce w archiwum.

Muriel Klingler (Zug, Szwajcaria) pracuje w organizacji Pro Infirmis zajmującej się poradnictwem dla osób z niepełnosprawnościami. Trenerka pomocy psychospołecznej w nagłych wypadkach i dla grup zawodowych narażonych na stres profesjonalny: pogotowie ratunkowe, straż pożarna, policja, psychiatria. Towarzyszy ludziom dźwigającym ciężar trudnych przeżyć z przeszłości. Muriel Klingler jest także współzałożycielką stowarzyszenia Kubeïs, które prowadzi w Zug galerię i pracownię dla artystów z niepełnosprawnościami. Jest to miejsce stworzone z myślą o utalentowanych ludziach potrzebujących ze względu na swoje bariery szczególnych warunków i wsparcia dla twórczości artystycznej – po to by mieli możliwości równe w stosunku do innych artystów.